ਉਦਯੋਗ ਖਬਰ
-
ਸਰੀਰ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ
ਪਲੈਂਕ ਸਪੋਰਟ, ਪੇਟ ਦੀ ਕੜਵੱਲ, ਖਿੱਚਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ… ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।ਇਸ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲੱਗੇ ਹਨ।ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਨਾਲ, ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਡੂੰਘੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
